滑走法には、クラシカル走法とスケーティング走法の2つがあります。走法によって、用いる道具（スキー板、ストック、靴、ビンディング）が異なります。あらゆる走法が許されるフリー走法という言葉もありますが、実際にはスケーティング走法が使用されるため、フリー走法とスケーティング走法は同義語のように扱われています。水泳競技でいうところの自由形とクロール泳法の関係に相当します。

　クロスカントリースキー技能検定における実技検定種目を中心に以下に解説します。一部動画（ローラースキー）も用意しましたので、参考にしてください。

○クラシカル走法（動画）

○スケーティング走法（動画）