クラシカル走法
| ダイアゴナル | ダブルポール | ワンキックダブルポール | 開脚登行走 | ターン/ダウンヒル | 総合滑走 |
スケーティング走法
| ラピッド | クイック | スーパー | スウィング | 片足 | ダイアゴナル | 総合滑走 | ラピッドとクイックの違い | 走法の名称 |
| 歩くスキー | 競技用スキー | 他の用具 | 初めてのスキー |
| 滑るスキーの条件 | グライド | グリップ | 簡易ワクシング(歩くスキー)|
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